福禄瘦减肥效果怎么样？

虽然没用过福禄瘦，但看过一些评测说效果因人而异，可能存在反弹风险。如果真想减肥，不如试试轻断食，每天总热量控制在1500大卡左右，5天正常进食搭配2天轻食，既能减少热量摄入又不会营养不良。