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饭后半小时可以跳健身操吗?
饭后半小时可以跳健身操吗?
不过,对于本身就有规律运动习惯的人来说,身体素质和消化能力相对较好,因此可以在饭后30分钟左右进行健身操锻炼,这并不会对身体造成过大负担。
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