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耳朵操的正确做法是什么
耳朵操的正确做法是什么
爱吃甜辣面的猫
1月13日
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第四步要求仰卧撑住头部,将双耳向上方拉伸,之后用拇指按压耳垂并保持10秒,最后放松,这个动作有助于提升耳廓上方的血液循环。
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