饿三天能瘦多少斤？

如果在这三天里除了不吃饭还吃水果零食，减肥效果会因食物种类不同而有变化。例如，如果三天内主要以吃苹果为主，可能减重效果会达到五斤左右，但这依然属于极端饮食方式，需谨慎对待。