肚子用振动减肥有效吗？

虽然振动减肥打着消耗脂肪的旗号，但实际上它缺乏主动运动带来的能量消耗，无法达到减脂目的。更糟糕的是，这种长期的机械振动反而可能对人体的皮肤以及内部器官造成不必要的伤害，得不偿失。