肚子用振动减肥有效吗？

减肥震动真的没什么用，它所谓的原理就是靠长期振动身体某部位来增加运动，以为这样能消耗脂肪，但事实上如果没有主观的锻炼过程，身体并没有真正消耗足够的热量，根本达不到理想减肥效果。