豆腐皮减脂餐怎么做

第三种是东北蘸酱菜,豆皮同样用热水烫切小块。准备胡萝卜丝、黄瓜丝、小葱及自己喜欢的绿色蔬菜,配上一碗甜面酱或牛肉酱。豆皮卷上喜欢的蔬菜,蘸着酱料吃,既解馋抗饿又不容易发胖。

评论 (1)

这种做法确实简单又健康,不过要注意甜面酱的热量,适量使用是关键。