吃什么可以减肥瘦肚子？

西红柿糖分少热量低，还富含多种维生素和脂肪代谢必要的食物纤维，非常适合肥胖者。可以将其与黄瓜、酸奶酪等混合搅拌成瘦身汁，食材要新鲜，拌匀即可食用。