常晶老师介绍的减肥中药做法是怎样的

其实并没有专门介绍具体的中药配方，而是建议一种极端饮食法。那就是在确保每天营养供给充足的前提下，完全不摄入脂肪。这种方法坚持下来，据说一个月能瘦十五斤左右，但听起来风险挺大的。