常晶老师介绍的减肥中药做法是怎样的

关于减肥，建议的方法是比较极端的饮食管理。要求在保证一日营养供给的基础上，做到零脂肪摄入。若能长期严守此规定，减重效果显著，可达月瘦十五斤。不过市面上那些减肥产品千万别碰，容易引发乳腺癌或宫颈癌等严重后果。