每天的训练日程排得满满当当，但节奏感很好。上午进行两个小时的训练，下午接着再练两小时。因为初体验感觉不错，氛围也特别热烈，晚上我甚至自发加练了一个小时的动感单车。在这种集体环境中，大家互相打气，那种积极向上的氛围真的很有感染力。
参加减脂训练营的真实感受是怎样的？
入营的第一天，心里其实挺复杂的。说真的，当初下定决心减肥，纯粹是因为觉得自己现在的身材太臃肿，走在人群中毫无自信可言。回想小时候，明明也是个可爱的小姑娘，真应了那句老话‘一胖毁所有’，想到这儿心里忍不住泛起一阵酸涩，差点没忍住掉眼泪。
不得不承认，有专业教练指导确实比自己在家里瞎琢磨强多了，动作更标准，效果也更明显。不过我也清楚，无论身处何地，是训练营还是家里，减肥注定是一段艰辛的旅程。世界上喊减肥的人成千上万，但真正能坚持到底并成功的又有几个呢？关键在于那份持之以恒的毅力。
原本我以为减脂营的生活会像苦行僧一样难熬，每天只能啃草吃糠。结果发现早中晚三餐的待遇比我想象中好太多了。最让我意外的是，食物竟然不限量！而且种类丰富得让人眼花缭乱，荤素搭配得也很均衡。这种意想不到的惊喜，让我对接下来的日子多了几分期待。