9岁女孩体重87斤是否超重

相比那些瘦长的孩子,这个体重显得偏胖,如果体重严重超标,需要让孩子少食多餐,避免暴饮暴食。

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87斤确实有点重了,但光看体重不够准确,还得结合身高看BMI。别盲目节食,孩子还在长身体,关键是调整饮食结构,多吃蔬菜和优质蛋白,每天坚持运动,慢慢来,别给孩子太大心理压力。