60岁的人握力多少算正常范围?

要是能用握力器捏到60公斤,也就是120斤重,那这水平绝对是相当高了,哪怕是普通的青壮年男子,能握到30公斤已经算是很不错的成绩了。想要达到60公斤这个标准,绝对不是一朝一夕的事,通常需要半年到一年持续不断的科学锻炼才能做到,必须得持之以恒才行。

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