六十克玉米淀粉需要多少勺?
玉米淀粉虽然热量和主食差不多,但比起蔬菜水果热量较高。因为它制作过程中流失了膳食纤维和蛋白质,所以直接吃玉米比吃玉米淀粉更能补充营养,建议尽量以玉米为主食。
玉米淀粉虽然热量和主食差不多,但比起蔬菜水果热量较高。因为它制作过程中流失了膳食纤维和蛋白质,所以直接吃玉米比吃玉米淀粉更能补充营养,建议尽量以玉米为主食。
博主好像串台了,人家问的是“60克玉米淀粉等于多少勺”,这是纯数学换算问题,你却在这科普起营养学来了?虽然你后面说的“直接吃玉米更营养”确实是真理,但完全没解决提问者的疑惑呀,这种答非所问真的挺让人抓狂的。
楼主好像答非所问啊,问的是勺数,你却在讲营养学?不过话说回来,确实还是吃原汁原味的玉米更健康,毕竟淀粉加工过程中损失了太多纤维素,咱们自己做饭还是得长点心。