6岁小孩适合做平板撑吗？

当然，如果一定要做，必须严格控制在适度范围内。对于6岁孩子来说，只要身体允许且不觉得吃力，适当的轻微活动有助于促进身体发育，但绝对不能勉强或长时间坚持，毕竟孩子力气小，耐力也不足。