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做45分钟有氧运动会导致掉肌肉吗?
做45分钟有氧运动会导致掉肌肉吗?
小北的星空
5月7日
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有一种说法是超过40分钟有氧运动就会掉肌肉,这主要涉及能量消耗机制,但需要辩证看待。
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