40天大的宝宝适合做哪些运动操？

针对40天大的宝宝，可以在他清醒时让他平躺在床上，家长双手轻轻握住宝宝的小脚，像蹬自行车一样有节奏地上下运动，这样能有效锻炼下肢力量。同样的方法也可以用于手臂，但动作一定要轻柔，避免用力过猛伤到宝宝娇嫩的身体。