40天大的宝宝适合做哪些运动操？

最后的放松运动目的是让宝宝的自主神经系统从兴奋状态恢复到安静水平。预备动作同第一节。先让左臂上举成45度角，然后还原；接着让右臂上举成45度角，再还原。这组动作能帮助宝宝平静下来，是整套婴儿操的良好收尾。