15种午餐粥的做法有哪些
蔬菜粥注重清爽口感,准备胡萝卜粒和玉米粒,搭配适量的盐和一点点白胡椒粉提鲜。将蔬菜粒煮至软糯,加入油拌匀,色彩丰富且保留了蔬菜原本的清甜味道,简单又健康。
蔬菜粥注重清爽口感,准备胡萝卜粒和玉米粒,搭配适量的盐和一点点白胡椒粉提鲜。将蔬菜粒煮至软糯,加入油拌匀,色彩丰富且保留了蔬菜原本的清甜味道,简单又健康。
蔬菜粥确实清爽,但只放胡萝卜玉米感觉味道有点单调,建议加点皮蛋或瘦肉丁,口感更丰富,咸鲜口更下饭。
这做法看着是挺清淡健康的,但说实话,光靠胡萝卜和玉米粒,味道会不会太寡淡了?我平时煮粥喜欢加点皮蛋或者瘦肉丁,口感丰富很多。不过对于减肥期或者肠胃不好的朋友来说,这种极简的素粥确实是个不错的选择,省事又没负担。