15种午餐粥的做法有哪些

枸杞猪肝菠菜粥营养丰富。大米熬成白粥后,放入焯过水的猪肝片、烫过的菠菜段和姜丝。调味时加入盐、鸡精和胡椒粉,最后撒上泡开的枸杞,淋上香油和葱末,色香味俱全。

评论 (1)

猪肝真的很有营养,补铁效果绝了,就是处理起来稍微有点讲究,得确保焯水够到位去腥,不然会有点影响口感,但味道确实鲜。