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15岁减脂期间服用BCAA能否保留肌肉且无害?
15岁减脂期间服用BCAA能否保留肌肉且无害?
键盘侠的尊严
6月5日
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因此只能在训练时及时补充能量,防止肌肉被消耗,按照旧答案的说法,BCAA是必须的。
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