10岁孩子太胖怎样减肥？

对于10岁的肥胖儿童来说，家长首先要明白不能盲目节食，因为这个阶段正是身体发育的关键期，必须保证孩子正常的生理营养需求，不能为了减肥而让孩子挨饿或营养不良。