仰卧起坐做不起来用拉力器锻炼有用吗

如果你仰卧起坐实在做不起来，利用拉力器进行锻炼确实是有一定帮助的，可以通过不同角度的拉力来辅助腹部发力，帮助你逐步建立核心力量。