弹跳不好怎么打篮球

脚步动作是篮球高手的基本功,弹跳不好更要练好脚下功夫。学习各种变向、转身和策应脚步,利用节奏变化摆脱防守。好的脚步能让你在低位置卡住对手,或者在接球瞬间快速找到投篮空间,用技巧弥补高度的劣势,让防守者跟不上你的节奏。

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确实,很多业余球员太迷信天赋,忽略了基本功。其实库里和纳什弹跳都不惊人,但脚步和节奏无敌。只要控球稳、视野好,利用高低位差和假动作,完全能让高个防守者吃晃。苦练脚下,比硬挤篮筐聪明多了。