交谊舞男步手势教学

理论要领必须死记硬背，第一拍是男进左脚，女退右脚；第二拍男右脚和女左脚在重心脚旁点地，切记重心不要转移；第三拍保持位置，继续上升前迸，最后一瞬间落下脚跟。