烧烤需要准备哪些食物?

蔬菜类食材要选水分少的,比如土豆切厚片、茄子剖开烤。玉米最好用锡纸整个包住,这样能保持水分,烤出来又甜又软。韭菜洗净后直接铺在烤网上,刷层蜂蜜水烤两分钟就卷曲,撒点辣椒面特别开胃。

香菇要切十字花刀,这样酱汁能渗进菌褶里。青椒去籽后整颗烤,表皮起泡时鼓起来像小灯笼。山药和红薯要包锡纸,慢火烤到筷子能扎透就行,自然甜味比糖霜更健康。

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