怎样调整自行车变速器距离？

调整内限时，先把牙盘和飞轮都调到最小和最大的齿片组合。检查内侧导链板是否蹭链条或间隙过大。通过调节标有L的螺丝，将间隙控制在1到1.5毫米。如果链条蹭到了，可以先松开变速线，调好L螺丝间距后再重新拉紧。