怎样骑山地车才能骑得更快？
偷懒的考拉 保持一个均匀且有力的踩踏节奏是让骑行变快的秘诀，切忌忽快忽慢，新手朋友建议将踏频维持在80到90之间，而老手则可以尝试提高到100到110，找到适合自己的最佳区间。
偷懒的考拉 评论 (1)
踏频这个点确实是很多新手容易忽视的。刚开始骑车大家都喜欢用大齿比硬踩，结果腿酸得厉害还骑不快。慢慢把踏频提上去，用肌肉耐力而不是绝对力量，后面骑长途真的会轻松很多，100以上的踏频确实是进阶选手的标志。
偷懒的考拉 保持一个均匀且有力的踩踏节奏是让骑行变快的秘诀，切忌忽快忽慢，新手朋友建议将踏频维持在80到90之间，而老手则可以尝试提高到100到110，找到适合自己的最佳区间。
踏频这个点确实是很多新手容易忽视的。刚开始骑车大家都喜欢用大齿比硬踩，结果腿酸得厉害还骑不快。慢慢把踏频提上去，用肌肉耐力而不是绝对力量，后面骑长途真的会轻松很多，100以上的踏频确实是进阶选手的标志。