为什么骑自行车上下坡比平路更累? 春日暖阳微风 7月6日 点赞 2 上坡的时候,你不仅要对抗地面的摩擦阻力,还要费劲地对抗重力往下拉的力,这双重负担叠加在一起,身体自然就要付出多得多的能量,所以才会觉得特别累。