为什么骑自行车比跑步更累？
像素风少年 跑步时身体各个部分像机器零件一样相对运动，消耗的能量通常是骑车的八倍。但在骑行过程中，为了维持身体平衡，脚需要用力蹬踏，手还要控制方向，相当于全身都在协同运动，这种全身的参与感会让人感觉更累。
像素风少年 评论 (1)
这个观点挺有意思，但感觉有点反直觉。通常来说跑步心率上升快，确实更容易感到疲劳。骑车虽然全身协同，但毕竟有重力辅助和惯性，只要踏频得当，体能消耗其实比跑步低很多。可能答主混淆了“肌肉发力感”和“整体疲劳度”？骑车觉得累，更多是因为核心肌群要一直维持平衡和姿势，而不是像跑步那样全身零件高耗能运转。