通勤50公里适合选择什么山地自行车

50公里通勤真的不短啊，这得是铁人了吧。两三个小时对于普通体力来说，确实得有点耐力基础。如果是新手，建议先试试短途，不然第一天去第二天可能就废了。不过能坚持下来，心肺功能绝对锻炼得不错，比挤地铁强多了。

确实，50公里对于新手来说体力消耗不小，两三个小时很正常。不过选车时除了看距离，还得考虑车架几何和舒适度，不然腰背受不了。

这时长确实有点劝退，50公里单程每天骑太伤膝盖了。其实通勤主要看速度和舒适度，硬派山地车可能有点沉，折叠车或者混合路面车更适合这种中长距离通勤，能省不少力气。

两三个小时骑50公里，这配速对于普通通勤党来说其实挺累人的。光说时间太虚了，还得看路况。如果这50公里里有一半是烂路或者频繁启停，那所谓的“普通体力”可能连3小时都扛不下来。建议选带避震前叉的山地车，毕竟长时间路震对膝盖和屁股都是考验，纯硬尾长途骑行真的不是开玩笑的。