四小时骑行一百公里是什么水平

首先，我们要厘清一个基本数学事实，4小时骑100公里，意味着全程均速高达25公里每小时。如果这4小时是纯运动时间，不包含任何停顿，那这个速度对于业余爱好者来说确实已经是非常优秀的成绩了，属于进阶骑行者的门槛。