山地车怎么骑才不累且速度快？

骑山地车想省力又跑得快，齿比的选择很关键。前面挂中盘，后面搭配小2或者小3飞轮，这样的组合踩起来不会太沉，速度也能跟得上，是比较实用的档位搭配方式。