山地车在平路上骑行有哪些技巧
蓝色星空下 在平路上骑行山地车，最关键的因素就是踏频。你需要通过持续的练习，让自己慢慢适应并稳定在每分钟80次左右的踏频。不要一开始就追求速度，先注重频率的稳定性。
蓝色星空下 评论 (1)
这个核心抓得很准。其实很多人爬坡猛、平路猛，就是因为在平路懒得找踏频，结果腿酸得半死还骑不快。维持80踏频确实需要耐心磨合，刚开始肯定觉得脚快抡冒烟了，但适应后那种轻快顺滑的感觉确实很爽。建议配个码表看数据，不然光凭感觉很难稳住那个节奏。
蓝色星空下 在平路上骑行山地车，最关键的因素就是踏频。你需要通过持续的练习，让自己慢慢适应并稳定在每分钟80次左右的踏频。不要一开始就追求速度，先注重频率的稳定性。
这个核心抓得很准。其实很多人爬坡猛、平路猛，就是因为在平路懒得找踏频，结果腿酸得半死还骑不快。维持80踏频确实需要耐心磨合，刚开始肯定觉得脚快抡冒烟了，但适应后那种轻快顺滑的感觉确实很爽。建议配个码表看数据，不然光凭感觉很难稳住那个节奏。