山地车在平路上骑行有哪些技巧

当你感觉到自己的踩踏频率开始下降，身体变得沉重时，不要硬踩，这时候应该立刻降低档位。反之，如果你发现踩得越来越轻松，频率在上升，那就适当提升档位，保持节奏感。