哪里好

山地车兔跳怎么跳得更高？求高手指教

刚开始练习建议把座包放低一点，这样能给身体更多活动的空间，动作会更容易做开。

评论 (1)

座包确实得放低，不然腿都伸不直，完全没法发力。不过光降座包没用，重点在于最后那一蹬和收腿要快，不然就是干跳。