山地车适合公路骑行吗

在进攻姿态中，肩膀要放低，双肘向外展开以稳住车身，手部放松但紧握车把，手腕保持平直。抬头并保持视线放宽，观察前方路况。这种姿势虽然消耗较大，但能有效提升通过复杂路段的能力。