山地车如何下台阶?
身体细节调整很重要,重心要靠后,屁股往后坐但不要撅起来。双手和双腿都要保持微曲状态,不要全身僵硬紧张,这样有利于利用关节起到良好的减震作用。
身体细节调整很重要,重心要靠后,屁股往后坐但不要撅起来。双手和双腿都要保持微曲状态,不要全身僵硬紧张,这样有利于利用关节起到良好的减震作用。
重心后移和腿部缓冲确实是核心,很多新手容易犯的错误就是身体前倾或者把手把抓死,结果落地时直接飞把。不过我觉得除了保持微曲,关键还得看选线,尽量让车轮垂直于台阶边缘通过,避免侧向受力导致失控,毕竟山地车下坡台阶对控车技术要求挺高的,光靠姿势还不够。