山地车如何抬起后轮？

抬后轮的关键在于档位选择和重心控制。新手练习时建议保持时速在5公里以下，使用2/2档位，这样能在瞬间爆发足够力量。身体重心要巧妙运用腰部力量压住车体，如果感觉要翻车就轻点后刹调整，这个动作需要反复练习找到平衡点。