山地车如何抬起车头？

其实重心垂直线这个说法有点太理想化了。实战里主要是靠压后座和手臂提拉配合，核心肌群发力锁住车身。光靠身体角度不动的话，很难真正抬起来，尤其是遇到障碍物时，得有一个瞬间的爆发力把前轮“拔”起来，而不是像举重那样慢慢立起来。

重心垂直这条线太抽象了，实操中更像是把身体前压去平衡后轮带来的升力。而且提到90度夹角其实是个陷阱，真正抬得高时身体得往后仰，车头高了人如果不后坐很容易直接前空翻，新手练这个一定要小心，别把锁死刹车或者用单脚着地来兜底。