山地车多久上一次油比较好？

整车保养的话建议每周擦拭一次，这样能保持车身整洁，减少灰尘对零部件的磨损。传动系统的牙盘、链条和飞轮每次骑完都要擦干净，不然泥沙堆积会加速损耗。