山地车车座高度应该如何调节？

调节车座高度时，记得穿上专业的骑行服。测试方法是把脚后跟放在踏板最低点，此时膝盖应当完全伸直。如果发现蹬车时臀部左右晃动，说明座位太高了，需要下调。