山地车变速左右握把怎么调节

我平时骑车一般这么用：普通路面上，前齿盘就用左边变速杆固定挂在中间那个盘，或者挂最大的齿盘也行，然后只用后齿盘来变速，这样比较好理解。最小那个前齿盘就留着爬坡的时候用。至于后齿盘齿轮比怎么选，这得看你踩蹬的转数来定，也就是前齿盘中轴一分钟转多少圈。