山地车变速怎么使用？

爬坡的时候，通常使用小牙盘搭配小飞轮的组合，也就是1档配1、2、3档，具体选几档要看坡度的陡峭程度。如果路面比较平缓，日常骑行建议使用3-5、6、7、8这种中牙盘配中后段飞轮的组合，这样既能保持速度又不会太费力。起步阶段，推荐用2-4或者3-5这样的组合来起步，这样能让车子更平稳地动起来，不容易熄火或者起步太猛。