山地车变速器调乱了如何恢复？

最后还得做个测试，把前拨分别变到最小和最大齿盘，再试试后拨的上止位和下止位是否合适。如果发现哪里还不太对劲，就得稍作微调，直到整个变速系统顺滑无声、指哪打哪才算彻底搞定。