骑自行车20公里需要多长时间

答非所问啊，老哥。人家问的是20公里要多久，你跟我聊心血管健康？虽然你说得在理，但作为时间参考完全没用。正常骑行20公里，休闲骑大概1到1.5小时，竞速一点的话50分钟也就够了。下次还是精准回答问题吧。

楼主的逻辑好像跳跃得有点大。问题是问“20公里需要多久”，这是物理距离和速度的问题，你倒好，直接开始科普起心脏健康和血液循环了？虽然骑行确实对心脏好，但这跟跑20公里要半小时还是一小时有啥直接关系？求别把科普贴当计时器用啊。