骑自行车有哪些坏处？
二次元の家 其次，从体力消耗的角度来看，这项运动对体能要求较高。对于平时缺乏锻炼或体质较弱的人群来说，长时间骑行会非常消耗体力，容易导致身体过度疲劳。此外，如果骑行姿势不正确或频率过高，还可能会伤害膝关节，甚至对臀部肌肉造成结节或硬痂等损伤，需要格外注意防护。
二次元の家 评论 (2)
确实，现在很多人骑车是为了通勤，但姿势根本不对，膝盖疼的根本不是体力问题，而是受力不对。另外，马路上的安全隐患才是最大的坏处吧，抢道、逆行的太多，一不小心就出事故。
确实，膝盖损伤是很多骑行新手的盲区。很多人觉得骑车不累，其实姿势不对或者坐垫高低不合适，对半月板的磨损是潜移默化的。除了提到的体力消耗和膝盖问题，我觉得最容易被忽视的是隐私和卫生问题——夏天出汗后衣服黏在身上，或者停车时车座被晒得烫屁股，这种尴尬和不适感也很真实。