买山地自行车锻炼有什么好建议？

如果预算允许，我推荐捷安特XTC800这款，当时买下来3600元左右。它有30速，前叉避震器开关在车把上能锁死，平路坡路表现都很稳。骑了一年一万多公里，除了补气和上油几乎没修过，质量很可靠。