骑自行车静止时如何保持平衡？

练习后轮滑的时候，往后拉的力道要猛一点，但控制平衡是关键。身体后蹲的同时，眼睛要盯着前方，这样更容易稳住自行车不倒。

当感觉快要后翻的时候，可以马上站直身体，同时往上拉起车头，然后再慢慢放回原来的位置。这个动作能帮你调整重心，避免直接摔下去。

保持平衡时要把身体重心往后移，手臂要完全伸直，然后突然用力向后拉车把，这样后轮就能提起来。这时候要保持住平衡，身体稍微往后蹲一点，能更稳定。