单车调档方法及调档后骑行是否更轻松？

骑车到底轻不轻松，主要看你选没选对当前的地形和对应的档位。一般来说，上坡的时候使用小齿比会更轻松，因为踏板阻力小；而平路或下坡时，使用大齿比则更有劲，能让你骑得更快更省力。